Happy Yoga by Simona

クラスについて

If you're looking to master a new skill or to reach the next level, then you're in the right place. My mission is to help people like you achieve their goals, with a range of classes to suit all ages and abilities. From introductory trial sessions to intensive, one-on-one training for those who want to level-up their training in a short space of time, each option can be tailored to you. Whether you're looking for a brand new approach or just want to shake-up your routine, I'll help you choose the class that aligns with your goals. 

宝塚市のお寺でシバナンダヨガ

阪急逆瀬川駅近くにある宝壽院のお寺で毎週火曜日と日曜日
シバナンダヨガクラス
があります。

日本語と英語のクラス

伝統的なヨガに興味がある方 (マントラあり)
アーユルヴェーダやヨガについてもっと知りたい方

簡単な英語で会話を楽しむ
英語とヨガ両方に興味がある方

そんな方々を対象にしています。

英語クラスは少ない人数で行うAll Englishクラスになっています。簡単な英語ですので、ご遠慮なくお越しください。

ヨガのあとは色々ハーブティーを飲みながら、もっと大きなリラクゼーション体験を楽しみいただけます。

In the silence of the woods Shivananda Yoga class in Takarazuka every Tuesday and Sunday morning!





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Private Online Course 
(90 minutes)


ヨガを通じて、英語のスキルをあげませんか?



このコースでは実技のレッスンを始める前に、レッスンで使われている単語やフレーズを勉強します。



What You Will Learn



10回のレッスンでヨガの基礎的な語彙や表現を楽しく学びながら、ヨガのプラクティスにも進んで行きます。



Are you ready for the next step to build your confidence in English through Yoga?


Yoga is a great way to integrate practical vocabulary at a reflex level.



If you have doubt about your English skill this course is for you.



This course online is designed to provide the student with an opportunity to learn first the vocabulary such as body part, asanas and expressions used in the class.

10 lessons programme for those interested to improve listening skills and vocabulary while also going deeper into yoga practice.



Single sessions are also possible.



Price:



1 lesson ¥2000

  • 10 lessons  ¥17000

英語で親子ヨガ

There is nothing that will impact a child more than what happen in his home on daily life. Practicing Yoga with your child you are giving him a strong fundation for lifelong wellness. 

Parents are like gardeners, tending  the children in their care. If you want to raise a happy child you need to plant and tent the seeds that grow happiness. 

Move and learn   through Yoga

Fun and active classes designed for children ages 3-12 years old. Yoga postures are taught along with interactive games and parent-child

connectedness building. All English class!
Benefits of Yoga for Kids
-encourages healthy habits
-improve concentration
- enhances flexibility, strenght and body awareness
 

 毎日子どもと一緒にどうやってお過ごしでしょうか? 英語でキッズヨガはとても楽しい運動です。子ども達は身体を動かしながら英語に触れることが出来ます。


「動いて英語を勉強する」という個人プロジェクトを通じてアクティブな状態で英語の勉強をサポートします。
 子ども達のクリエーションも応援しながら英語の単語とスピーキング力が上達します。